바닐라라떼 한잔보다 믹스커피 7잔 먹는게 나은 이유2
M
PLAY
2024.10.14
추천 0
조회수 72
댓글 0
바로
커피믹스 = 당뇨
당뇨 걸릴까봐 커피믹스
안먹는 분들 많을거임
하지만
우리가카페에서 쉽게 마시는
벌러베리서머디 한잔만큼의 당류를
커피믹스를 통해 먹으려면
믹스커피 13잔....
바닐라라떼 다들 좋아하시죠?
식후 바닐라라떼 한잔은
믹스커피 7개 쓰까서 때려먹는것보다
당류가 높다
참고로 빽다방 빽스치노 같은 경우에는
당류 85g ......
믹스 커피는 한번에 마시는
양이 작지 않나요??
용량을 똑같이 만들어도
프라푸치노같은 음료 당류의 반도 안된답니다.
믹스커피 한잔에는 대체로 5-10g정도밖에
당이 없음
(맥심모카골드같은 다방커피는 대부분 5.5g)
걱정하기에는 든 설탕의 양이 너무 작다.
매일 먹는 사람이 많은 시리얼 + 우유에도
무시못할 당이 들어있다.
포화지방도 메로나 하나 먹는것보다
훨씬 적다
당뇨환자도 하루에 한잔 정도는 마셔도 된다.
(하루에 커피믹스 한잔이 너무 먹고 싶은데 당류 때문에 스트레스를
받을 필요는 없다고 합니다) 그래도 걱정된다면
아메리카노를 마시세요!
유머 게시판
[단독] 5대 치킨 프랜차이즈 점주 단체 '배민 거부' 예고21
M
PLAY
조회수
63
추천 0
2024.10.14
![[단독] 5대 치킨 프랜차이즈 점주 단체 '배민 거부' 예고21](https://d2qopnmuxa3xoa.cloudfront.net/4ac900cfcef241d3a3a20933f55adfd4.webp)
[속보] 윤석열 정부 "난방비 비싸면 안 쓰는 것이 방법” 국민 인식전환 요구21
M
PLAY
조회수
60
추천 0
2024.10.14
![[속보] 윤석열 정부 "난방비 비싸면 안 쓰는 것이 방법” 국민 인식전환 요구21](https://d2qopnmuxa3xoa.cloudfront.net/51afe2f99a344ca097b5f6daa8e025c4.webp)
목사님은 한강 노벨상이 싫다고 하셨어25
M
PLAY
조회수
74
추천 0
2024.10.14
알바 3개월 퇴사했는데 퇴사 선물 너무 초라해서 울고 싶음..19
M
PLAY
조회수
78
추천 0
2024.10.14
"결혼할래요"… 20·30대, 결혼·출산 의향 높아졌다22
M
PLAY
조회수
75
추천 0
2024.10.14
과학적으로 살 빠지는 음식19
M
PLAY
조회수
63
추천 0
2024.10.14
죽은빵도 살려낸다는 프리미엄 버터들.jpg18
M
PLAY
조회수
73
추천 0
2024.10.14
육식을 개그로 소비하는 현상에 대하여.....TXT17
M
PLAY
조회수
80
추천 0
2024.10.14
엑소시스트 구마의식 같았다는 김풍의 자녀 수면교육16
M
PLAY
조회수
78
추천 0
2024.10.14
한때 안 입어본사람 없다던 국민템22
M
PLAY
조회수
55
추천 0
2024.10.14
고양이 구하려고 고속도로 1차로에서 정차한 차량10
M
PLAY
조회수
54
추천 0
2024.10.14
히비스커스가 무궁화였다는거 알고있었음???12
M
PLAY
조회수
75
추천 0
2024.10.14
친구사이 이런 대화패턴 싫다 vs 아무생각 없다9
M
PLAY
조회수
73
추천 0
2024.10.14
초등교사가 애들 사진 안찍어주는 이유10
M
PLAY
조회수
79
추천 0
2024.10.14
휴대폰대리점 사장과 손잡았다는 윤석열 정리본 (feat. 명태균 게이트)16
M
PLAY
조회수
79
추천 0
2024.10.14
댓글